Quadrados de figo e amêndoa

Quadrados de figo e amêndoa
Os quadrados de figo e amêndoa podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 16. Uma porção contém 134 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura. Para 25 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue figos, amaretto, extrato de vanillan e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 10%, este prato é improvável. Receitas semelhantes são Paleo Almond Fig Quickbread, Almond Squares II, e Quadrados de maçã e amêndoa.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Cubra o fundo de uma assadeira quadrada de 8 polegadas com spray de cozinha (não cubra os lados da panela); Reserve.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Coloque levemente a farinha em xícaras de medição secas; nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
FacaFaca
4
Misture a farinha, o fermento e o sal em uma tigela grande, mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
FermentoFermento
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
5
Combine o açúcar mascavo e os próximos 5 ingredientes (através do ovo) em uma tigela média, mexendo com um batedor até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
6
Adicione a mistura de açúcar mascavo, figos, coco e amêndoas à mistura de farinha; mexa até misturar. Coloque a massa na panela preparada.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
AmêndoaAmêndoa
CocoCoco
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
FigoFigo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Asse a 350 por 25 minutos ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa. Deixe esfriar na panela em uma gradinha.
Equipamento que você usará
GradeGrade
FornoForno
FrigideiraFrigideira
8
Corte em 16 quadrados.
9
Combine o açúcar em pó, 2 1/2 colheres de chá de água quente e 1/4 colher de chá de amaretto em uma tigela pequena, mexendo com um batedor até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Açúcar Em PóAçúcar Em Pó
Amaretto LicorAmaretto Licor
AguaAgua
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
10
Regue sobre os quadrados.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde0
Revista