(Quase) Barras De Granola Sem Assar

(Quase) Barras De Granola Sem Assar
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente (quase) barras de Granola sem assar. Esta receita serve 8. Para 62 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 10g de gordura, e um total de 327 calorias. Vá até a loja e pegue xarope de milho, manteiga de amendoim extra crocante, cerejas e algumas outras coisas para fazer hoje. 37 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Não Assar Barras De Granola, Não Assar Barras De Granola, e Barras De Granola Sem Assar para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus e forre uma panela de metal quadrada de 9 polegadas com antiaderente foil.In uma panela antiaderente grande (3 quart), misture o mel, a calda de milho e a manteiga de amendoim.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds
Granulados Coloridos Variados Ou Açúcar ColoridoGranulados Coloridos Variados Ou Açúcar Colorido
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Aqueça em fogo médio até que a mistura comece a ferver e ferva delicadamente por 1 minuto.
3
Retire do fogo e junte o cereal, as cerejas e as nozes.Raspe a mistura na panela e asse por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (3 Onças) De Biscoitos Champanhe2 Pacotes (3 Onças) De Biscoitos Champanhe
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Deixe esfriar por cerca de 30 minutos, depois levante da panela e marque (não separe) em 8 barras.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Deixe as barras esfriarem completamente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde29
Revista