Queijo de cabra e Roulade de Frango Recheado com ervas

Precisa de um prato principal cetogênico? Queijo de cabra e Roulade de Frango Recheado com ervas podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 1253 calorias, 82g de proteína, e 96g de gordura. Para $4.42 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária europeia. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de alecrim, pão ralado comum, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Peitos de frango recheados com queijo de cabra e ervas, Peitos de frango recheados com queijo de cabra e ervas, e Roulade de frango / batata doce com molho de queijo de cabra.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma tigela, misture o espinafre, o queijo de cabra, as amêndoas, a farinha de rosca e o alho. Tempere com sal e pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Queijo De Cabra

(23)

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Em outra tigela, misture a manteiga, a salsa, o alecrim, o tomilho e as raspas de limão. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Pescoços De Frango

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Coloque o peito de frango com o lado para baixo. Corte a pele ao longo da espinha dorsal do frango, cortando a pele. Usando sua faca de desossa e dedos, solte a pele do frango, dobrando a faca em direção à carne do frango. Depois de soltar a pele do lado de trás, vire o frango para que fique do lado do peito para cima e corte o centro do peito. Usando sua faca de desossa e dedos, puxe a pele de cada lado. Depois de chegar às pernas e asas, corte em torno de cada peça para liberar a pele da articulação. Leve o seu tempo, isso requer prática, e não precisa ser perfeito, só queremos o máximo de pele possível. Depois de remover a pele de cada lado do frango, reserve-os.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento que você usará

2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho

Retire cada peito das Galinhas tomando sua faca de desossa e seguindo o osso do peito de cada lado. Use os ossos como seu guia natural, siga-o até o fim para remover o peito.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas, Descongeladas

2 Cebolinhas Picadas

Equipamento que você usará

2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho

Uma vez que os seios são removidos, borboleta cada peito cortando na parte mais grossa do peito horizontalmente, criando um bolso, como abrir um livro. Uma vez butterflied, coloque cada peito entre 2 camadas de filme plástico e, usando um martelo de carne, Libra até que seja 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Coloque os peitos de frango planos e polvilhe-os com sal e pimenta. Divida o recheio de queijo de cabra herbed entre os 4 seios, colocando a mistura de recheio em direção ao terço inferior do peito, mais próximo de seu ponto mais estreito.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Queijo De Cabra

1/2 Xícara De Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais, Conforme Necessário)

Enrole o peito ao redor do recheio, dobrando as pontas enquanto rola, como faria com um burrito.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais, Conforme Necessário)

Drageias De Pérola Branca

Coloque as cascas de frango e divida a manteiga de ervas entre elas, colocando a manteiga logo abaixo do ponto central da pele.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Coloque o peito enrolado diretamente em cima da manteiga e, em seguida, enrole a pele ao redor do frango, dobrando as pontas, repetindo o mesmo processo que você fez para rolar os seios. Uma vez enrolado, prenda a pele com 3 palitos de dente, um no meio e um em cada extremidade.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Drageias De Pérola Branca

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Aromatizante De Manteiga Transparente