Quiabo Gumbo

Name: Quiabo Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido quente; 1 Pinto Quiabo Gumbo Freezer Mix; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão fresco com casca e tamanho médio

Okra Gumbo pode ser apenas o Crioulo receita que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 312 calorias, 29g de proteína, e 3G de gordura um. Para $3.35 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, caldo de galinha, camarão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato principal muito caro. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Frango e quiabo Gumbo, Frutos do mar e quiabo Gumbo, e Camarão e quiabo Gumbo.

Instrucao

Descasque o camarão e devein, se desejar. Reservar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Trazer Quiabo Gumbo Freezer

Ingredientes que você precisará

Gumbo

Quiabo

Misture e em seguida 3 ingredientes para ferver em um forno holandês em fogo médio, mexendo sempre. Cubra, reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 1 hora e 10 minutos.

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione o camarão; cozinhe 10 minutos ou apenas até que o camarão fique rosa. Descarte as folhas de louro e sirva sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Ingredientes

Dose:

411pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz cozido quente 1Pinto

Quiabo Gumbo Freezer Mix 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão fresco com casca e tamanho médio

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são ótimas opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. O Doelas Rias Baixas Albarino com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.