Quinoa fácil de um prato e atum

Fácil de um prato quinoa e atum pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 398 calorias, 27g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $1.81 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 9 foodies e cozinheiros. Se você tem queijo, alho, tempero e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a quinoa, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Quinoa como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Prato Quente De Macarrão De Atum, Prato Principal De Macarrão De Atum, e Tunan e Tofu prato frio.