Ragù de frutos do mar com Cavatappi

Name: Ragù de frutos do mar com Cavatappi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cavatappi cozido quente (cerca de 10 onças de massa não cozida); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa fresca picada de folha plana, dividida; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath dentes de alho picados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de alabote sem pele, cortados em pedaços de 1/2 de polegada; 24 amêijoas littleneck; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite, dividido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de ameixa esmagados enlatados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 16 camarão médio, descascado e desviado (cerca de; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos

Ragù de frutos do mar com Cavatappi pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 7g de gordura, e um total de 319 calorias. Para $4.2 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Se você tem camarão, azeite, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é muito bom. Tentar Cavatappi Pomodoro, Cavatappi e acelga, e Sudoeste Cavatappi para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em um grande forno holandês em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione a cebola, o alho e a pimenta; tampe e cozinhe por 10 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o vinho; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 10 minutos ou até que o líquido quase evapore. Junte os tomates, 2 colheres de sopa de salsa e sal; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada