Ratos Rouladen
Você nunca pode ter muitas receitas europeias, então experimente os ratos Rouladen. Para 93 centavos por porção, você tem um prato principal que serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 172 calorias, 27g de proteína, e 6g de gordura por porção. Se você tem mostarda, água, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 7 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Ratos de Halloween cozidos em sangue, Ratos e ossos sangrentos (bolo de carne e Breadsticks), e Rouladen.
Instrucao
Espalhe a carne e tempere com sal e pimenta.
Espalhe uma camada de mostarda sobre a carne e uma camada de cebola picada.
Enrole a carne em uma folha de repolho. Use fio ou um palito para segurar o rolo.
Derreta a manteiga ou a margarina em uma panela de tamanho médio, frite os rolos de repolho em fogo médio até dourar.
Adicione 2 xícaras de água e deixe ferver por 35 a 40 minutos.