Recheio de sanduíche de atum sem maionese

Name: Recheio de sanduíche de atum sem maionese
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum albacora em água, escorrido e em flocos; 2 camarão e veias pimenta preta a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco, picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta verde em cubos do chile; 1 Oreos Recheados Duplos orégano fresco, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira hummus de pimenta vermelha; 1 1 colher de sopa de orégano seco cebola vermelha, cortada em cubos

O recheio de sanduíche de atum sem maionese leva cerca de 5 minutos do início ao fim. Esta receita serve 2. Uma porção contém 118 calorias, 20g de proteína e 3g de gordura. Por 70 centavos por porção, esta receita cobre 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal muito acessível. 25 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de atum voador em água, orégano, hummus de pimenta e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva. É oferecido a você pelo Allrecipes. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 99%. Essa pontuação é ótima. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sanduíche de Salada de Atum Hold the Mayo, Sanduíche de Atum Grelhado com Maionese de Limão e Pimenta e Sanduíche de Atum Grelhado com Maionese de Limão e Pimentão para Dois.

Instrucao

Misture o atum, o homus, a cebola, o orégano, o alecrim, a pimenta verde e a pimenta em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Equipamento

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum albacora em água, escorrido e em flocos 2camarão e veias

pimenta preta a gosto 1Oreos Recheados Duplos

alecrim fresco, picado 11 colher de sopa de orégano seco

pimenta verde em cubos do chile 1Oreos Recheados Duplos

orégano fresco, picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

hummus de pimenta vermelha 11 colher de sopa de orégano seco

cebola vermelha, cortada em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa

Pinot Noir, Merlot e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes mais carnudos, como o atum, combinam perfeitamente com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, principalmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é o Moet & Chandon White Star (). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.

Moet & Chandon White Star ()

White Star é um champanhe mais suave. É bem equilibrado e harmonioso, com aromas sutis de torradas quentes e pão de gengibre. O final é sustentado por um toque de mel.