Recheio De Sanduíche De Grão De Bico Vegetariano

Recheio De Sanduíche De Grão De Bico Vegetariano
Recheio de sanduíche de grão de bico vegetariano requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Para 58 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 201 calorias, 9g de proteína, e 7g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, aipo, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 46%, o que é muito bom. Tentar Recheio De Sanduíche De Grão De Bico Vegetariano, Recheio De Sanduíche De Grão De Bico Vegetariano, e Socca (farinha de grão de bico) crepes com recheio cremoso de cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Escorra e lave o grão de bico.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
2
Despeje o grão de bico em uma tigela de tamanho médio e amasse com um garfo.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture aipo, cebola, maionese (a gosto), suco de limão, endro, sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
LimaoLimao
MaioneseMaionese
AipoAipo
CebolaCebola
EndroEndro

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose3
Pontuação De Saúde9
Revista