Refogado Com Carne De Gengibre E Limão
Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 10g de gordura, e um total de 216 calorias. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 3 e custa $1.91 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem bife de lombo, açúcar, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 9 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Refogado Com Carne De Gengibre E Limão, Carne e brócolis salteados, e Carne e repolho frite.
Instrucao
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena; mexa bem com um batedor.
Aqueça o óleo de canola em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
Adicione o bife; cozinhe por 4 minutos ou até dourar, mexendo sempre.
Retire do fogo; regue uniformemente com a mistura de gengibre e limão.
Decore com cebolas e fatias de limão, se desejar.