Refogado de Portobello e Feijão Verde

Refogado de Portobello e Feijão Verde
Portobello & Green Bean Saute é um acompanhamento sem glúten. Por 90 centavos por porção, esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10 pessoas. Uma porção contém 76 calorias, 2g de proteína e 5g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Uma mistura de cogumelos portobello, tomate ameixa, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 33%. Essa pontuação é bastante ruim. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Refogado de Feijão Verde e Cogumelo Portobello, Refogado de Feijão Verde e Bacon e Refogado de Tomate de Feijão Verde.

Instrucao

1
Coloque o feijão em uma panela grande e cubra com água; leve para ferver. Cubra e cozinhe por 3-5 minutos ou até ficar macio e crocante.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue os cogumelos e a cebola na manteiga até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o alho e o caldo; cozinhe por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Alho Goya®Alho Goya®
4
Escorra o feijão verde; adicione à frigideira e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Retire do fogo. Junte o tomate, a manjerona e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
ManjeronaManjerona
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
6
Polvilhe com salsa.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde4
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista