Rúcula Pistache Pesto Frango

Rúcula pistache Pesto frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.84 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 40g de gordura, e um total de 515 calorias. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. Uma mistura de meio e meio, frango, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e cetogênica dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Rúcula Pistache Pesto, salada de figo e rúcula com pistache pesto, e Limão Pistache Rúcula Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Lave o frango em água fria e seque. Deslize os dedos sob a pele do peito e crie suavemente um bolso com o comprimento de ambos os seios. Tempere o interior da cavidade com 1/2 colher de chá de sal e pimenta. Reservar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione a rúcula e 5 dentes de alho a um processador de alimentos equipado com uma lâmina. Pulse 3 a 4 vezes, depois adicione 1/2 colher de chá de sal e pimenta, esprema o suco de 1/2 limão e pulse 3 a 4 vezes mais.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Peitos De Frango Assados

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Alho Goya®

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o queijo e os pistache e, com o processador funcionando, regue com o azeite. Raspe os lados e pulse mais algumas vezes. Ajuste o tempero, se necessário.

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha

Bifes De Tira De Nova York

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Trabalhe suavemente metade do pesto sob a pele do peito. Reserve a outra metade do pesto.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Coloque a outra metade do limão na cavidade junto com os 2 dentes de alho descascados restantes. Esfregue o frango com 1 colher de sopa de manteiga. Tempere a parte externa do frango com o sal e a pimenta restantes. Coloque as pontas das asas sob o pássaro e truss o frango.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque o frango, de lado, em uma assadeira e leve ao forno quente. Asse a 400 graus F por 15 minutos, gire o frango para o outro lado e asse por mais 15 minutos. Vire cuidadosamente o frango nas costas( com o peito para cima), reduza o fogo para 350 graus F e asse por 30 minutos. Após 30 minutos, comece a regá-lo com os sucos da panela. Repita até que o frango esteja pronto e um termômetro de leitura instantânea Registre 165 graus F.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Molho Picante De óleo De Gergelim

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire a assadeira do forno, coloque o frango em uma tábua e tenda com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire a gordura no topo dos sucos da panela.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque a assadeira em fogo médio e adicione 1/3 xícara do pesto reservado. Mexa e incorpore-o nos sucos da panela junto com quaisquer pedaços que possam estar no fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Bata o amido de milho e o meio e meio em uma tigela pequena e adicione-o lentamente à panela. Mexa continuamente até que a mistura comece a engrossar. Ajuste os temperos, se necessário, e despeje em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana