Salada de abacate e mamão

Salada de abacate e mamão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de abacate e mamão. Esta receita serve 4. Uma porção contém 318 calorias, 2g de proteína, e 28g de gordura. Para $2.8 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem açúcar, pimenta, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Papayan Avocado Salad, Salada de papaia e abacate, e Papaia-Salada De Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os abacates longitudinalmente em fatias grossas de 1/2 de polegada. Corte os mamões em largura em fatias grossas de 1/2 de polegada. Disponha as fatias sobrepostas em uma travessa, alternando fatias de abacate e mamão.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
Abacaxi NormalAbacaxi Normal
2
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes e mexa para combinar. Coloque o molho sobre o abacate e o mamão.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
Abacaxi NormalAbacaxi Normal
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
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Dose4
Pontuação De Saúde37
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