Salada De Bife Grelhado

Name: Salada De Bife Grelhado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. bife de flanco; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode feijão, enxaguado e drenado; 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada manjericão fresco picado ou 2 colheres de chá de manjericão seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath fatias de meia-lua de pepino inglês; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 198 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. jar assado pimentão vermelho doce, escorrido e fatiado; 142 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote primavera mix salada verdes; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola doce, fatiada

Salada de bife grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 13g de gordura, e um total de 380 calorias. Para $3,73 por porção, receita abrange 31% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue azeite, pimentão assado, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 67%, que é sólido. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como SALADA DE BIFE PORTOBELLO GRELHADO COM ABACATE, LIMÃO E MILHO GRELHADO, Salada de bife grelhado com queijo azul + uvas grelhadas, e Salada De Bife Grelhado.

Instrucao

Misture o sal, o alho em pó e a pimenta; esfregue sobre o bife. Umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha; usando pinças de cabo longo, esfregue na grelha para revestir levemente.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Oleo

Pimenta

Bife

Sal

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Grill

Pinca

Grelhe o bife, coberto, em fogo médio por 6-8 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para medium-rare, um termómetro de carne deve ler 1459; medium, 1600b; well-done, 170B).

Ingredientes que você precisará

Bife

Carne

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Grill

Coloque as fatias de cebola sobre uma espessura dupla de papel alumínio resistente (cerca de 12 pol. Praca). Dobre o papel alumínio em volta da cebola e feche bem. Grelhe, coberto, em fogo médio por 16-20 minutos ou até que as cebolas estejam macias. Abra a folha com cuidado para permitir que o vapor escape.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Equipamento que você usará

Grill

Aluminio

Deixe o bife repousar durante 5 minutos. Enquanto isso, em uma tigela grande, misture as verduras, o feijão, o pimentão vermelho e a cebola grelhada.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Verde

Feijao

Cebola

Bife

Equipamento que você usará

Tigela

Numa tigela pequena, bata o vinagre, o manjericão, o azeite e a mostarda.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Vinagre

Manjericao

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Despeje 1/4 xícara sobre a salada; misture para revestir. Divida entre quatro pratos de salada. Corte o bife de flanco em todo o grão; arrume sobre as saladas.

Ingredientes que você precisará

Bife Flanco

Grao

Regue com o molho restante.

Equipamento

Toalhas De Papel

Grill

Pinca

Termômetro Da Cozinha

Aluminio

Tigela

Levar

Ingredientes

Dose:

791 Lb Mafaldi Fresco se possível

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

bife de flanco 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pode feijão, enxaguado e drenado 1Oreos Recheados Duplos

Mostarda Dijon 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

manjericão fresco picado ou 2 colheres de chá de manjericão seco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

fatias de meia-lua de pepino inglês 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

jar assado pimentão vermelho doce, escorrido e fatiado 1421 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote primavera mix salada verdes 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola doce, fatiada

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são as minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. O Vie di Romans Chardonnay com uma classificação de 4,9 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 36 dólares por garrafa.