Salada de Cevada do Sudoeste

Salada de Cevada do Sudoeste
Você nunca pode ter receitas de canapés demais, então experimente a Salada de Cevada do Sudoeste. Por US$ 1,02 por porção , esta receita cobre 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 6 porções com 175 calorias , 7g de proteína e 1g de gordura cada. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tiver feijão preto, cevada perolada, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos . Ela é trazida a você pela Taste of Home. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta ovo-lacto-vegetariana . No geral, esta receita recebe uma excelente pontuação spoonacular de 85% . Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Salada de cevada com vegetais , Salada de feijão-fradinho e cevada e Abóbora delicata recheada com salada de cevada .

Instrucao

1
Em uma panela, leve o caldo para ferver. Adicione a cevada. Reduza o fogo, tampe e cozinhe em fogo baixo por 40 a 45 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
CevadaCevada
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, OpcionalNozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
2
Escorra e deixe esfriar. Em uma tigela grande, misture o milho, o feijão, os pimentões, a cebola, o coentro e o alho. Adicione a cevada.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
CevadaCevada
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
3
Pouco antes de servir, misture o molho, o creme de leite e o suco de limão; adicione à mistura de cevada.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
CevadaCevada
Dentes De AlhoDentes De Alho
4
Sirva quente ou frio.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde40
Revista