Salada de ervilha de olhos pretos com Bacon canadense

Name: Salada de ervilha de olhos pretos com Bacon canadense
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) sem sal-adicionado ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e drenadas; 85 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Bacon canadense; 1 grande cenoura ralada; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 (inverno) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 monte cebolinha, em fatias finas; 1 monte agrião, aparado e separado em raminhos

Salada de ervilha de olhos pretos com Bacon canadense pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos 63 centavos por porção. Uma porção contém 198 calorias, 13g de proteína, e 6g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você não tiver ervilhas de olhos pretos adicionadas de sal, azeite, sal e pimenta kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é ótima. Tentar Salada quente de ervilhas de Olhos Pretos, mostarda murcha e Bacon, Ervilhas de olhos pretos com Bacon, e Couve, peixe de Olhos Pretos e ensopado de Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Pulverize uma frigideira antiaderente grande com spray de óleo de canola e aqueça em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o bacon e cozinhe até dourar levemente, cerca de 3 minutos de cada lado. Deixe esfriar um pouco e corte em tiras finas.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Misture o vinagre, o azeite e o sal e a pimenta a gosto em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Adicione as cenouras, ervilhas e cebolinha e misture.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Adicione o agrião e jogue novamente.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

Transfira para uma travessa grande e cubra com o bacon.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Por porção: Calorias: 160; gordura Total 6 gramas; Gordura Saturada: 1 grama; proteína: 11 gramas; Carboidratos totais: 18 gramas; Açúcar: 2 gramas Fibra: 5 gramas; Colesterol: 10 miligramas; Sódio: 480 miligramas

Ingredientes que você precisará

Alcaçuz Amarelo E Verde