Salada De Feijão Branco, atum e tomate

Name: Salada De Feijão Branco, atum e tomate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates prontos, refrigerados e bem drenados; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão branco pequeno, drenado; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo, em fatias finas; 2 cebolas verdes, finamente picadas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado ovo cozido (finamente picado); 1 deixar 1-1/2 xícaras de pimentão vermelho picado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum leve, escorrido (embalado em água); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) azeitonas maduras, drenadas e cortadas em terços; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa italiana, picada; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de salada de vinho tinto balsâmico Italiano engarrafado e vinagre

Feijão branco, Tunan e salada de tomate é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Esta receita faz 4 porções com 277 calorias, 21g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.43 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de atum, azeitonas, aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é super. Tentar Atum Italiano, Feijão Branco E Salada De Tomate Assada, Mini copos de tomate assado com abacate, feijão branco + purê de atum, e Salada De Atum E Feijão Branco para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates prontos, refrigerados e bem drenados 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão branco pequeno, drenado 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo, em fatias finas 2

cebolas verdes, finamente picadas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

ovo cozido (finamente picado)1deixar

1-1/2 xícaras de pimentão vermelho picado 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

atum leve, escorrido (embalado em água)170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

azeitonas maduras, drenadas e cortadas em terços 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsa italiana, picada 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de salada de vinho tinto balsâmico Italiano engarrafado e vinagre

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot da província de Peju com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.