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Salada De Feijão preto e cuscuz com molho Jalapeño-limão

Salada De Feijão preto e cuscuz com molho Jalapeño-limão
Precisa de um acompanhamento vegano? Feijão preto e salada de cuscuz com molho de Jalapeño-limão podem ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção contém 95 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 8 e custa 29 centavos por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Vá até a loja e pegue feijão, suco de limão, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 40%, este prato é bastante ruim. Tentar Feijão preto - Salada De Quinoa com molho de manjericão e limão, Feijão preto e salada de cuscuz, e Salada De Cuscuz De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare o cuscuz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
2
Espalhe o cuscuz em uma assadeira em uma camada fina; deixe repousar 5 a 10 minutos ou até esfriar completamente.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Enquanto isso, misture a casca de limão e os próximos 6 ingredientes em uma tigela pequena; Reserve
Ingredientes que você precisará
Peras Bartlett Ou D'AnjouPeras Bartlett Ou D'Anjou
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Misture o cuscuz, o feijão e a cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Adicione a mistura de limão reservada e misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
DificuldadeNormal
Pronto Em13 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Sem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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