Salada de frango e Fettuccine

Salada de frango e Fettuccine
Salada de frango e Fettuccine requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 224 calorias, 18g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.48 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem pimenta, maionese, molho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 52%. Tentar Salada De Frango Fettuccine, Salada De Frango Fettuccine, e Fettuccine De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe fettuccine de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
2
Escorra e enxágue em água fria; escorra novamente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Cozinhe brócolis, cenoura e aipo em uma pequena quantidade de água fervente 6 minutos ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4
Escorra; mergulhe em água gelada e escorra novamente.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
5
Misture o fettuccine cozido e a mistura de brócolis em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Fettuccine CozidoFettuccine Cozido
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Combine o molho italiano e os próximos 3 ingredientes; mexa bem.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas
7
Adicione à mistura de fettuccine; misture delicadamente. Junte o frango e o tomate.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde15
Revista