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Salada de frango e Fettuccine

Salada de frango e Fettuccine
Salada de frango e Fettuccine requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 224 calorias, 18g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.48 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem pimenta, maionese, molho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 52%. Tentar Salada De Frango Fettuccine, Salada De Frango Fettuccine, e Fettuccine De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe fettuccine de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Escorra e enxágue em água fria; escorra novamente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Cozinhe brócolis, cenoura e aipo em uma pequena quantidade de água fervente 6 minutos ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Escorra; mergulhe em água gelada e escorra novamente.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
5
Misture o fettuccine cozido e a mistura de brócolis em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Fettuccine CozidoFettuccine Cozido
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Combine o molho italiano e os próximos 3 ingredientes; mexa bem.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas
7
Adicione à mistura de fettuccine; misture delicadamente. Junte o frango e o tomate.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde15
Sem laticínios
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