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Salada de jantar de ovo e feijão

Salada de jantar de ovo e feijão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de jantar de ovo e feijão. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 447 calorias, 21g de proteína, e 27g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.01 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue alface bibb, suco de limão, estragão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Rolo de ovo em uma tigela (um jantar fácil durante a semana!), Jantar esta noite: feijão Fava, espargos e Salada De Feijão Verde, e Jantar Esta Noite: Salada De Feijão Verde Com Creme.

Instrucao

1
Coloque os ovos e os nabos em uma panela, cubra com água e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
Equipamento que você usará
Cheesecake Congelado Estilo Nova York, DescongeladoCheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado
2
Retire do fogo e deixe repousar, coberto, 10 minutos.
3
Retire os ovos, mas mantenha os nabos na água quente, cobertos, até ficarem macios, mais 2 a 3 minutos. Descasque os ovos e corte em quartos.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
4
Escorra os nabos, volte para a panela quente e misture com a manteiga (ligue o fogo para derreter a manteiga, se necessário).
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
5
Adicione o estragão, cebolinha, azeite e suco de limão e misture.
Ingredientes que você precisará
Cobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, OpcionalCobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, Opcional
1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para EnfeitarCortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
6
Misture o endive, alface, escarole, aipo e feijão em um grande
Ingredientes que você precisará
ChicoriaChicoria
1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado
Cacho De Aipo Fatiado (cerca DeCacho De Aipo Fatiado (cerca De
Tomates Secos Ao Sol Em óleo, Escorridos E Cortados Em Cubos PequenosTomates Secos Ao Sol Em óleo, Escorridos E Cortados Em Cubos Pequenos
7
tigela e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
Equipamento que você usará
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
8
Adicione os ovos e a mistura de nabo e misture delicadamente novamente.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
9
Fotografia por Antonis Achilleos
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde48
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