Salada de Quinoa e maçã com molho de Curry

Name: Salada de Quinoa e maçã com molho de Curry
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) sal grosso; 1 1 libra de abobrinha, Cebola Branca em cubos; 2 (inverno) groselhas secas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de hortelã fresca frouxamente embaladas picadas grosseiramente, além de mais para enfeitar; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 1 pequeno Maçã McIntosh cortada em cunhas de 1/8 de polegada de espessura; 2 (inverno) azeite extra virgem; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta moída na hora; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas quinoa branca; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) chalota finamente picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amêndoas inteiras cruas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de Quinoa e maçã com molho de Curry. Esta receita faz 4 porções com 327 calorias, 9g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.07 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 237 foodies e cozinheiros. Uma mistura de sal grosso, curry em pó, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. É um orçamento amigável receita para fãs de comida indiana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Salada de salsicha de maçã com molho de iogurte de Curry, SALADA DE QUINOA DA COLHEITA DA MAÇÃ + MOLHO DOCE DO TAHINI, e Salada De Quinoa picada de outono com cidra de maçã + tahine-molho de sálvia.

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

sal grosso 11 libra de abobrinha,

Cebola Branca em cubos 2(inverno)

groselhas secas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas de hortelã fresca frouxamente embaladas picadas grosseiramente, além de mais para enfeitar 11 libra de abobrinha,

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2(inverno)

sumo de limão fresco 1pequeno

Maçã McIntosh cortada em cunhas de 1/8 de polegada de espessura 2(inverno)

azeite extra virgem 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Pimenta moída na hora 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

quinoa branca 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

chalota finamente picada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

amêndoas inteiras cruas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o Delaire Graff Chenin Blanc. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 21 Dólares.