Salada De Rúcula E Lentilha Com Queijo De Cabra

Name: Salada De Rúcula E Lentilha Com Queijo De Cabra
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada ozs bebê rúcula vagamente embalado); 340 pimenta habenero tomates cereja, cortados pela metade se grandes; 10 um pouco de abobrinha picada Sal grosso e pimenta moída na hora; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas verdes Francesas secas, enxaguadas, drenadas e colhidas; 85 pimenta habenero queijo de cabra, desintegrado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 pequeno cebola vermelha, cortada ao meio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho tinto

Arugulan e salada de lentilha com queijo de cabra pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 117 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 10. Para 91 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 15 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem mostarda dijon, tomate cereja, sal grosso e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada De Rúcula Com Queijo De Cabra, Salada De Rúcula De Melancia E Queijo De Cabra, e Salada de macarrão com queijo de cabra e rúcula para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as lentilhas e 1 cebola pela metade em uma panela média; cubra com água fria por 2 polegadas. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, parcialmente coberto, mexendo ocasionalmente, até que as lentilhas estejam macias, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lentilha