Salada de Salmão Fresco e Frutado

Name: Salada de Salmão Fresco e Frutado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 90 Queijo Cheddar ou Monterey Jack espinafre fresco do bebê; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo de cabra desintegrado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira nozes picadas, torradas; 2 2 colheres de sopa. orégano seco Additional reduced-fat raspberry vinaigrette; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagrete de framboesa com baixo teor de gordura; 2 fatia cebola vermelha, separada em anéis; 340 Queijo Cheddar ou Monterey Jack filetes de salmão cada); 108 Queijo Cheddar ou Monterey Jack morangos frescos fatiados

Salada de Salmão Fresco e Frutado é um prato principal que serve 2 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 21g de gordura e um total de 395 calorias. Por US$ 5,86 por porção, esta receita cobre 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver espinafre, vinagrete de framboesa, nozes e alguns outros ingredientes em mãos, você pode prepará-los. É trazido a você pelo Taste of Home. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, primária e pescatariana. 25 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma pontuação colherada de 98%, este prato é excelente. Experimente Salada Fresca e Frutada, Salada de Espinafre Fresca e Frutada e Salada de Repolho Fresca e Frutada para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o salmão em uma assadeira revestida com spray de cozinha; regue com vinagrete. Grelhe 3-4 pol. do fogo por 10-15 minutos ou até que o peixe lasque facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Aspargos, Lavados, Pontas Quebradas

Vinagreta

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Frango Pan

Divida o espinafre entre dois pratos de servir. Cubra com morangos, cebola, queijo e nozes. Desfie o salmão; polvilhe sobre as saladas.

Ingredientes que você precisará

Palitos De Pretzel Para Mergulhar

2/3 Xícara De Bolachas Salgadas Trituradas (cerca De 16 Biscoitos)

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Framboesas Frescas E Gotas Brancas Adicionais, Gotas De Chocolate E Açúcar De Confeiteiro, Opcional

Maionese E Mais, Conforme Necessário

1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos

Regue com vinagrete adicional.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Equipamento

Frango Pan

Ingredientes

Dose:

90Queijo Cheddar ou Monterey Jack

espinafre fresco do bebê 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

queijo de cabra desintegrado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

nozes picadas, torradas 22 colheres de sopa. orégano seco

Additional reduced-fat raspberry vinaigrette 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagrete de framboesa com baixo teor de gordura 2fatia

cebola vermelha, separada em anéis 340Queijo Cheddar ou Monterey Jack

filetes de salmão cada)108Queijo Cheddar ou Monterey Jack

morangos frescos fatiados

Vinho recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir entre branco ou tinto, você deve considerar os temperos e molhos. Chardonnay é um ótimo amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto o sauvignon blanc pode complementar pratos com ervas ou frutas cítricas. Um tinto de corpo leve e baixo teor de taninos, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Barefoot Bubbly Extra Dry com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.

Descalço Espumante Extra Seco

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne oferece aromas de maçã madura complementados por notas cítricas. Sabores tostados complementam o final cremoso e persistente. Melhor servido gelado (36-40 °F), este espumante é perfeitamente equilibrado com múltiplas camadas de frutas para deliciar o paladar.