Salada Jicama

Salada Jicama
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada Jicama. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e vegana tem 150 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 68 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue laranjas de umbigo, amendoim, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada Jicama, Salada Jicama, e Salada Jicama para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Usando um bandolim ou uma faca muito afiada, Julie o jicama, beterraba e cenoura e misture em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
JicamaJicama
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
Equipamento que você usará
Cheddar Picante Ralado, Além De Extra Para CoberturaCheddar Picante Ralado, Além De Extra Para Cobertura
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
2
Corte as pontas das laranjas. Usando uma faca de corte, retire a casca e a medula das laranjas, seguindo a curva da fruta. Corte em ambos os lados das membranas para remover os segmentos.
Ingredientes que você precisará
Sal Fino, Para As Bordas Dos CoposSal Fino, Para As Bordas Dos Copos
Caramelos E Tootsie Roll MosquitosCaramelos E Tootsie Roll Mosquitos
Equipamento que você usará
Cheddar Picante Ralado, Além De Extra Para CoberturaCheddar Picante Ralado, Além De Extra Para Cobertura
3
Transfira os segmentos laranja para a mistura de jicama.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
JicamaJicama
4
Esprema suco suficiente das membranas em uma tigela, para fazer 1/4 xícara.
Ingredientes que você precisará
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Equipamento que você usará
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
5
Bata o suco de limão no suco de laranja. Enquanto mexe, regue com o óleo para fazer vinagrete suave.
Ingredientes que você precisará
Batatas Yukon Gold, Esfregadas, Com CascaBatatas Yukon Gold, Esfregadas, Com Casca
VinagretaVinagreta
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
6
Despeje o vinagrete sobre a mistura de jicama, misture para revestir e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
VinagretaVinagreta
JicamaJicama
7
Transfira a salada jicama para uma travessa e polvilhe com o amendoim.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)
JicamaJicama
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde42
Revista