Salada Quente Picante Da Melancia Do Abacaxi

Salada Quente Picante Da Melancia Do Abacaxi
Picante abacaxi quente melancia salada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $1.39 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 132 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura por porção. Verao será ainda mais especial com esta receita. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Uma mistura de pedaços de melancia, sal, queijo de cabra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Salada de melancia e abacate com molho de Bacon quente, Salada de melancia e abacaxi, e Salada De Melancia Picante.

Instrucao

1
Refogue a cebola e o alho juntos em fogo baixo, em uma panela média, tomando cuidado para não queimar o alho.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Adicione o açúcar e deixe dissolver até quase caramelizado. Junte o abacaxi, a melancia e o vinagre e deixe cozinhar até que a fruta seja revestida com o líquido na panela, cerca de 2 a 3 minutos. Tempere com sal, a gosto e sirva com hortelã picada e queijo de cabra.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
MelanciaMelancia
(mistura De Especiarias Cubanas)(mistura De Especiarias Cubanas)
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
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