Salada Radicchio com laranjas e azeitonas

Salada Radicchio com laranjas e azeitonas
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada Radicchio com laranjas e azeitonas. Para $1.65 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 14g de gordura, e um total de 183 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem queijo feta, castelfranco radicchio, 2 cebolas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Radicchio Com Laranjas E Azeitonas, Salada de lentilha com laranjas assadas e Radicchio, e Salada de abóbora com laranjas e azeitonas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte a casca e a medula branca das laranjas. Trabalhando em uma tigela pequena e usando uma pequena faca afiada, corte entre as membranas para liberar segmentos. Esprema as membranas para liberar o suco.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
SucoSuco
Equipamento que você usará
FacaFaca
TigelaTigela
2
Combine 1/4 xícara de suco de laranja e vinagre em uma tigela pequena (reserve o suco restante para outro uso).
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
VinagreVinagre
SucoSuco
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Bata em azeite. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
LevarLevar
4
Jogue mâche, frisée e radicchio em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
água Mais 2 Colheres De Sopa De Salágua Mais 2 Colheres De Sopa De Sal
MacheMache
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Adicione segmentos de laranja, cebola roxa fatiada e azeitonas Kalamata.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas KalamataAzeitonas Kalamata
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
Cebola VermelhaCebola Vermelha
6
Regue o molho de laranja sobre a salada e misture bem para revestir.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
7
Polvilhe com queijo feta desintegrado e sirva.
Ingredientes que você precisará
Queijo FetaQueijo Feta

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde34
Revista