Salada Vegetal Grega

Name: Salada Vegetal Grega
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) quartos coração alcachofra, drenado; 1 pequeno pepino, fatiado; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote esfarelado queijo feta; 2 dentes de alho, prensados; 3 (inverno) 1 chalota ralada ou picada; 1 deixar Alface; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 14 azeitonas maduras sem caroço, cortadas pela metade; 2 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 pequeno cebola roxa, cortada e separada em anéis; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates, cortados em fatias; 1 pequeno abobrinha, descascada, cortada ao meio e cortada em tiras finas

Salada de legumes grega pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita faz 10 porções com 166 calorias, 3g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.05 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem suco de limão, cebola roxa, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 38%, o que é bastante ruim. Tentar Salada de legumes grega com vinagrete grego caseiro, Salada Vegetal Grega, e Salada Vegetal Grega para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Adicione o tomate e os próximos 5 ingredientes, jogando bem. Refrigere pelo menos 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Polvilhe com queijo feta e sirva em folhas de alface.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Equipamento

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

quartos coração alcachofra, drenado 1pequeno

pepino, fatiado 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote esfarelado queijo feta 2

dentes de alho, prensados 3(inverno)

1 chalota ralada ou picada 1deixar

Alface 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)14

azeitonas maduras sem caroço, cortadas pela metade 2(pode ser ou desnatado)

orégano seco 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 1pequeno

cebola roxa, cortada e separada em anéis 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)41 litro de leite integral, em temperatura ambiente

tomates, cortados em fatias 1pequeno

abobrinha, descascada, cortada ao meio e cortada em tiras finas

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

O grego funciona muito bem com Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. Um vinho que você poderia experimentar é Skouras Saint George Agiorgitiko. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.