Salsa do sudoeste com feijão preto e milho

Name: Salsa do sudoeste com feijão preto e milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 Quilograma feijão preto, enxaguado e drenado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 6 dentes de alho, prensados; 1 Oreos Recheados Duplos 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abacate Hass levemente amassado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 cebola roxa, picada; 2 pimentões vermelhos, semeados e picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada seca; 865 pimenta habenero milho de núcleo inteiro, drenado

A receita de Salsa sudoeste com feijão preto e milho está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e vegan opção para os amantes da comida mexicana. Este hor d'oeuvre tem 342 calorias, 13g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 10 e custa US $1,34 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebola roxa, dentes de alho, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes são Quesadilla de café da manhã do sudoeste com ovos, feijão preto e Salsa, Sudoeste coberto rodadas de batata com feijão preto e milho, e Salsa maravilhosa com feijão preto e milho.

Instrucao

Cozinhe as sementes de cominho em uma pequena frigideira de ferro fundido em fogo médio, mexendo sempre, 2 a 3 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Combine sementes de cominho, feijão preto e ingredientes restantes; misture bem. Conservar no frigorífico até 2 semanas.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2Quilograma

feijão preto, enxaguado e drenado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada 6

dentes de alho, prensados 1Oreos Recheados Duplos

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

Abacate Hass levemente amassado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 1

cebola roxa, picada 2

pimentões vermelhos, semeados e picados 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha esmagada seca 865pimenta habenero

milho de núcleo inteiro, drenado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.