Sanduíche De Frango Saudável Swanson ® Heart

Sanduíche De Frango Saudável Swanson ® Heart
Swanson ® Heart Healthy Chicken Sandwich pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 256 calorias, 23g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.18 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 41 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem cebola, peito de frango premium em água, folhas de alface e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é incrível. Tentar 20 + Coração Saudável s e noz Crusted Seared Wasabi salmão com salada de repolho napa Quente {Sem Glúten e coração saudável 2013}, Swanson Citrus frango e arroz, e Biscoitos Sanduíche Coração para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mexa o iogurte, maionese, aipo, cebola e frango em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
MaioneseMaionese
Frango InteiroFrango Inteiro
AipoAipo
IogurteIogurte
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Divida a mistura de frango entre 4 fatias de pão.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
PaoPao
3
Cubra com o tomate, a alface e as fatias de pão restantes.
Ingredientes que você precisará
AlfaceAlface
TomateTomate
PaoPao

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde25
Revista