Sanduíche de menino pobre

Name: Sanduíche de menino pobre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga, amolecida; 170 pimenta habenero pode atum, drenado e em flocos; 25 pimenta habenero aipo picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de aipo; 15 pimenta habenero salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 nabo pequeno, descascado e cortado em pedaços de 1,25 cm; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 French or submarine roll

A receita do Poor Boy Sandwich fica pronta em cerca de 15 minutos e é definitivamente uma opção super pescatariana para os amantes da comida cajun. Este prato principal tem 731 calorias , 39g de proteína e 47g de gordura por porção. Por US$ 2,85 por porção , esta receita cobre 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Vá até a loja e compre raiz-forte, sementes de aipo, casca de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma pontuação colherada de 74% , este prato é sólido. Receitas semelhantes são Poor Boy Loaf , Poor Boy Burgers e Blackened Salmon Poor Boy Sandwiches .

Instrucao

Corte uma fatia fina de cima do rolo; deixou de lado. Esvazie o centro, reservando 1/2 xícara de pão e deixando 1/4 pol. concha.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Combine manteiga e sementes de aipo; espalhe no interior do rolo e na superfície cortada da parte superior.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Aipo

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Pão De Nozes E Passas

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Combine os ingredientes restantes e o pão reservado; colher no rolo. Substitua a parte superior.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

manteiga, amolecida 170pimenta habenero

pode atum, drenado e em flocos 25pimenta habenero

aipo picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sementes de aipo 15pimenta habenero

salsa fresca picada 1cp. queijo parmesão ralado

1 nabo pequeno, descascado e cortado em pedaços de 1,25 cm 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de limão ralada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1

French or submarine roll

Vinho recomendado: Sauvignon Blanc, Vinho Rosa, Albarino

Cajun pode ser combinado com Sauvignon Blanc, vinho rosé e Albarino. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementam o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. O vinho Picasso Sauvignon Blanc à prova de balas Save Me San Francisco com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.

Salve-me São Francisco Vinho Picasso Sauvignon Blanc à prova de balas

Proveniente do condado de Monterey, este é um Sauvignon Blanc clássico que oferece verdadeiro caráter varietal. Frutado com toranja intensa e limão fresco, este Sauvignon Blanc tem profundidade de frutas cítricas e tropicais e um final picante. Sua sensação generosa na boca e acidez crocante.