Sanduíche De Salada De Atum Gourmet

Name: Sanduíche De Salada De Atum Gourmet
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum albacora em água, escorrido e em flocos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amêndoas branqueadas; 8 fatia Sara Lee ® Pão de trigo integral macio e liso 100%; 2 (inverno) alcaparras, picadas; 1 talo aipo em cubos; 2 cebolas verdes, picadas; 4 folha alface folha vermelha-enxaguada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas maionese com baixo teor de gordura; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas creme azedo com gordura reduzida; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimento-azeitonas verdes recheadas, picadas; 1 Traco Molho Worcestershire

Sanduíche de salada de atum Gourmet pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 369 calorias, 25g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.52 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem cebolinha, molho inglês, alcaparras e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o creme de leite com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Angel Food Cake como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 64%. Tentar Sanduíche Salada Atum, Sanduíche Salada Atum, e Sanduíche Salada Atum para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela, misture atum, cebolinha, aipo, azeitonas verdes, alcaparras e amêndoas. Em uma tigela pequena, misture a maionese, o creme de leite e o molho inglês; misture em atum.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche

Endro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você Goste

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

1/4 Libra De Cogumelos Shiitake, Fatiados

(23)

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Sirva entre fatias de pão com alface.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado

Água Adicional

Equipamento

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

atum albacora em água, escorrido e em flocos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

amêndoas branqueadas 8fatia

Sara Lee ® Pão de trigo integral macio e liso 100%2(inverno)

alcaparras, picadas 1talo

aipo em cubos 2

cebolas verdes, picadas 4folha

alface folha vermelha-enxaguada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

maionese com baixo teor de gordura 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

creme azedo com gordura reduzida 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimento-azeitonas verdes recheadas, picadas 1Traco

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar La Jota Howell Montanha Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 99 dólares por garrafa.