Sanduíches de bife e rabanete de melancia

Name: Sanduíches de bife e rabanete de melancia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 1 deixar Rúcula bebê; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) manteiga, à temperatura ambiente; 2 (pode ser ou desnatado) cebolinha picada; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife flanco; 1 grande alho; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 8 fatia pão de centeio cominho; 2 rabanetes de melancia, descascados e em fatias finas

Sanduíches de bife e rabanete de melancia requer cerca de 40 minutos do início ao fim. Para 32 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 60 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 40. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue azeite, rabanetes de melancia, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu valentin day evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Sanduíches de bife com cobertura de rabanete e cebola, Salada De Rabanete Melancia Com Vinagrete De Abacate, e Salada de couve com rabanete melancia em conserva rápida.

Instrucao

Coloque o óleo, o alho e o bife em uma tigela média e vire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Deixe marinar 20 minutos em temperatura ambiente.

Misture a manteiga e a cebolinha; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Prepare a grelha para fogo alto (450 a 550). Grelhe a carne, virando uma vez, até que as marcas da grelha apareçam e a carne esteja cozida da maneira que quiser, 8 minutos para médio raro. Cubra com papel alumínio e deixe descansar 10 minutos, depois corte em fatias finas no grão.

Ingredientes que você precisará

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Espalhe um lado das fatias de pão com a mistura de manteiga.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Coloque 4 fatias com rúcula, um pouco de bife fatiado e fatias de rabanete. Cubra com as fatias de pão restantes.

Ingredientes que você precisará

Bife Fatiado

Peitos De Frango Assados

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Castanhas D'água, Juliana

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Ingredientes

Dose:

1deixar

Rúcula bebê 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

manteiga, à temperatura ambiente 2(pode ser ou desnatado)

cebolinha picada 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife flanco 1grande

alho 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)8fatia

pão de centeio cominho 2

rabanetes de melancia, descascados e em fatias finas

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Provenance Vineyards Napa Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.