Sanduíches De Salada De Frango Pesto

Sanduíches De Salada De Frango Pesto
Sanduíches de salada de frango Pesto podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.4 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Uma porção contém 293 calorias, 20g de proteína, e 11g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de pimenta, suco de limão, aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o pão, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Pão De Banana como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é boa. Tentar Sanduíches De Salada De Frango Com Pesto, Sanduíches De Salada De Frango Pesto, e Sanduíches Saudáveis Da Salada Da Galinha Do Pesto Da Semente De Abóbora & Do Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande, mexendo com um batedor. Junte o frango, o aipo e as nozes.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
Cacho De Aipo Fatiado (cerca DeCacho De Aipo Fatiado (cerca De
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Espalhe 1/2 xícara de salada em cada uma das 10 fatias de pão. Cubra cada porção com cerca de 2 colheres de sopa de pimentão, 1 folha de alface e uma fatia de pão.
Ingredientes que você precisará
Folha De AlfaceFolha De Alface
Macarrão Rigatoni SecoMacarrão Rigatoni Seco
Peitos De Frango, Com Osso De Asa, PelePeitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Concentrado De Limonada Descongelada, DivididoConcentrado De Limonada Descongelada, Dividido
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde18
Tipos De PratosSalada
Revista