ReceitasRevista

Saudável E Delicioso: Muffins Laranja-Cranberry

Saudável E Delicioso: Muffins Laranja-Cranberry
Saudável e delicioso: os Muffins de laranja e Cranberry podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 16. Uma porção contém 185 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura. Para 27 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Várias pessoas fizeram esta receita, e 106 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue farinha, cranberries, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Saudável Cranberry Laranja Cornmeal Muffins, Muffins de farelo saudáveis e deliciosos {Refrigerator} , e Saudável E Delicioso: Muffins De Milho Leitelho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 204°. Pulverize duas formas de muffin de oito xícaras com spray de cozinha. (Ou uma lata de 16 xícaras, se você possuir uma.)
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
Cozinhar PolentaCozinhar Polenta
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Em uma tigela grande, misture 2 xícaras de farinha, 1 xícara de açúcar, fermento em pó, sal e bicarbonato de sódio. Faça um recuo no meio.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
3
Em um copo grande de vidro, misture casca de laranja, suco, óleo e ovo.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
4
Despeje a mistura no recuo da farinha e mexa até que tudo esteja combinado.
Ingredientes que você precisará
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
5
Em uma tigela pequena, misture os cranberries secos, as nozes torradas e a farinha restante de 1/2 colher de sopa. Mexa em massa.
Ingredientes que você precisará
Cranberries SecasCranberries Secas
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
6
Divida a massa uniformemente entre as formas de muffin.
Equipamento que você usará
Cozinhar PolentaCozinhar Polenta
7
Polvilhe com 1 colher de sopa de açúcar reservada.
Ingredientes que você precisará
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
8
Asse por 15 minutos.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
9
Retire das latas e deixe esfriar em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde1
Sem laticíniosVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAntepastosEntradasLanchesAperitivoAntepasto
Sopa de Legumes com Bolinhos
Bola de queijo de abóbora
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Chili de abóbora
Salada de Gelatina de Frutas
Salada de Macarrão Reuben
Homus grego
Folhas de uva
Macarrão com vinagre
Receitas relacionadas
Pão Torrado com Cranberry e Nozes
Assado de Nabo
Bola de queijo de abóbora
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Revista
Torta de gelatina da mamãe-mamãe
Pão Torrado com Cranberry e Nozes
Sopa de Legumes com Bolinhos
Salada de Frango de Verão
Assado de Nabo
Bolo de anjo com chantilly de chocolate
Sopa de couve-flor saudável
Enchiladas de Frango com Queijo
Assado de Nabo
Caçarola de Ovo e Brócolis