Saudável E Delicioso: Poblano Black-Eyed Pea Dip

Saudável E Delicioso: Poblano Black-Eyed Pea Dip
Saudável e delicioso: Poblano Black-Eyed Pea Dip pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 7. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 2G de gordura, e um total de 103 calorias. Para 56 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue poblano chiles, alho, cebola vidalian e algumas outras coisas para fazer hoje. 65 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Saudável E Delicioso: Caviar De Ervilha De Olhos Pretos, Saudável e delicioso: ervilhas de Olhos Pretos ao estilo do Sul com Bacon, e Ervilhas de olhos pretos em uma sopa saudável para a sorte de Ano Novo.

Instrucao

1
Em um processador de alimentos, pulse chiles até pequeno picado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Adicione ervilhas de olhos pretos, cebola, sal e pimenta. Pure.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Adicione o creme de leite. Purê até apenas incorporado.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
4
Adicione 1 colher de sopa de coentro. Purê até apenas incorporado. Prove o molho e ajuste o tempero como achar melhor.
Ingredientes que você precisará
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
5
Sirva com 1 colher de sopa restante de coentro polvilhado por cima.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
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