Smoothie De Banana Morango

Smoothie De Banana Morango
Smoothie de banana morango pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 3 e custa 78 centavos por porção. Uma porção contém 216 calorias, 8g de proteína, e 2G de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. É perfeito para Dia das mães. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem bananas, mel, gérmen de trigo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato mexicano. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 65%. Tentar Smoothie De Banana Morango / Smoothie Fácil, Smoothie De Banana Morango, e Banana Morango Smoothie para receitas semelhantes.

Instrucao

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Misture o iogurte, bananas, morangos, gérmen de trigo e mel no liquidificador; misture até ficar homogêneo, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose3
Pontuação De Saúde17
Revista