Smoothie Fresco Da Fruta

Name: Smoothie Fresco Da Fruta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto (caixa de bloco); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados; 2 cubos de gelo (para smoothie mais grosso) (opcional); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de laranja (mais para uma consistência mais fina, menos para uma consistência mais espessa); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível framboesas congeladas; 7 morangos congelados; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. iogurte (eu uso pêssego, framboesa ou limão, mas você pode alterá-lo)

Smoothie de frutas legal pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 4. Para 98 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 98 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue banana, mirtilos, morangos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Smoothie De Iogurte Fresco, Smoothie Fácil Berry Cool, e Mergulho Fresco Do Fruto.