Sopa Caulifower Cremosa (South Beach Fase 1)

Name: Sopa Caulifower Cremosa (South Beach Fase 1)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca couve-flor, cortada em floretes, juntamente com as hastes finamente picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado Yukon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo); 1 pequeno cebola em fatias finas; 4 um pouco de abobrinha picada nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 4 um pouco de abobrinha picada 1/2 xícara de vinho marsala doce

Sopa de Caulifower cremosa (South Beach Fase 1) pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 7g de gordura, e um total de 136 calorias. Para $1.68 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 9 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue sal, caldo de galinha, creme e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Salmão De South Beach Com Molho De Limão Cremoso Low Carb, South Beach creme de sopa de brócolis, e South Beach Chicken Paprikash.