Sopa Collard-Kielbasa

Sopa Collard-Kielbasa
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a sopa Collard-Kielbasa. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 421 calorias, 23g de proteína, e 21g de gordura por porção. Esta receita serve 12 e custa US $1,25 por porção. Será um sucesso no seu Outono evento. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue salsicha kielbasa, água, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Hopping John Soup-Sopa Verde De Ervilha de Olhos Pretos, presunto e couve, Tortellini e Kielbasa Soup (akan nossa sopa favorita), e Sopa Kielbasa Picante.

Instrucao

1
Coloque a água e o kielbasa em uma panela de sopa, tampe e leve para ferver em fogo alto. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 30 minutos. Junte as batatas em cubos e cozinhe por mais 15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
KielbasaKielbasa
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
2
Adicione verduras e feijão, cozinhe por mais 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
3
Enquanto os verdes e os feijões estão cozinhando, coloque uma panela refogada em fogo médio. Junte o bacon e cozinhe para derreter um pouco da gordura. Sir no alho, cebola e pimentão; cozinhe até que o bacon esteja quase crocante.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
VerdeVerde
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
4
Escorra o máximo de graxa possível e adicione a mistura à sopa fervendo e cozinhe por mais 15 a 20 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose12
Pontuação De Saúde38
Tipos De PratosSopas
Revista