Sopa de abóbora com bordo

Sopa de abóbora com bordo
A Sopa de Abóbora Maple requer cerca de 55 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 496 calorias, 29g de proteína e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 12 pessoas. Por US$ 3,39 por porção, esta receita cobre 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre alho-poró, abóbora, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você segue uma dieta primária e sem glúten. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. É trazido a você pelo Taste of Home. Pode ser apreciado em qualquer altura, mas é especialmente bom no Outono. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 64%, o que é sólido. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de sopa de abóbora e pastinaga de bordo, sopa de abóbora assada com bananas com cobertura de bordo e sopa de abóbora assada com bananas com cobertura de bordo.

Instrucao

1
Fure o pescoço da abóbora em vários lugares com uma faca afiada. Microondas, descoberto, em potência alta por 4-5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
2
Corte a abóbora entre o pescoço e o bulbo. Descasque o pescoço e corte em cubos; deixou de lado.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
3
Remova e descarte as sementes e a membrana do bulbo, deixando cerca de 1/2 pol. concha; Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
4
Coloque em uma forma forrada com papel alumínio de 13 pol. x 9 pol. assadeira; cubra com 4 colheres de chá de manteiga.
Ingredientes que você precisará
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
5
Asse a 350° por 15-20 minutos ou até que a manteiga derreta e a abóbora esteja bem aquecida.
Ingredientes que você precisará
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
6
Em um forno holandês ou em uma chaleira, refogue a cebola, o alho-poró e o aipo na manteiga restante até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoPeru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
7
Adicione cubos de abóbora, caldo e calda; leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
8
No liquidificador, bata a sopa em pequenas porções até ficar homogêneo. Volte para a panela.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar
9
Regue xarope adicional em tigelas de abóbora. Encha com sopa; regue com calda adicional, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)
Equipamento que você usará
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
10
Polvilhe com noz-moscada. Congele a sopa restante.
Ingredientes que você precisará
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)1/4 Xícara De Cebolinha Verde Picada (apenas A Porção Branca)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em55 m.
Dose12
Pontuação De Saúde39
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