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Sopa De Abóbora E Coco Assada Por Fogo De Artifício

Sopa De Abóbora E Coco Assada Por Fogo De Artifício
Firecracker assado abóbora e sopa de coco pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 291 calorias, 5g de proteína, e 25g de gordura. Para $1.31 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem sal marinho maldon, molho de peixe, sementes da abóbora e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Abóbora Kuri Vermelha Assada E Sopa De Coco, Sopa assada da abóbora do Pesto da sálvia do alho com sementes fritadas picantes da abóbora, e Sopa De Coco De Abóbora.

Ingredientes

150Nozes do tipo que você quiser (picadas)chalota de banana, fatiadachalota de banana, fatiada100Nozes do tipo que você quiser (picadas)aipo, lavagem e fatiadoaipo, lavagem e fatiado1( beringelas)Pimenta Malagueta, sem sementes, picada grosseiramentePimenta Malagueta, sem sementes, picada grosseiramente10Nozes do tipo que você quiser (picadas)coco dessecado torradococo dessecado torrado4006 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos10Nozes do tipo que você quiser (picadas)raízes e talos de coentro, lavadosraízes e talos de coentro, lavados20Nozes do tipo que você quiser (picadas)coentros lavadoscoentros lavados1(pode ser ou desnatado)pimentões secos esmagadospimentões secos esmagados256 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasmolho de peixe, marca Lulamolho de peixe, marca Lula20Nozes do tipo que você quiser (picadas)gengibre fresco, descascadogengibre fresco, descascado1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar1 laranja, raspas1 laranja, raspas1Stickcapim-limão, picadocapim-limão, picado10Nozes do tipo que você quiser (picadas)açúcar de Palmaaçúcar de Palma1006 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde100Nozes do tipo que você quiser (picadas)ervilhas amarelas embebidas durante a noiteervilhas amarelas embebidas durante a noite700Nozes do tipo que você quiser (picadas)abóbora fresca, aproximadamente cortada em cubos (com a pele seabóbora fresca, aproximadamente cortada em cubos (com a pele se8Ruibarbo picado fresco ou congeladoSementes da abóboraSementes da abóbora50Nozes do tipo que você quiser (picadas)salada de rúcula, lavadasalada de rúcula, lavada8Ruibarbo picado fresco ou congeladoSal e pimenta preta recém-rachadaSal e pimenta preta recém-rachada1apertarPitada de sal marinho do MaldonPitada de sal marinho do Maldon2Ls1 colher de chá de sal defumado de nogueira1 colher de chá de sal defumado de nogueira
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
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Sem glútenSem laticínios
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