Sopa de arroz selvagem II

Sopa de arroz selvagem II pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 13g de gordura, e um total de 346 calorias. Para $1.21 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de queijo americano, arroz, caldo de legumes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 55%. Tentar Sopa De Arroz Selvagem, Sopa De Arroz Selvagem, e Sopa De Arroz Selvagem para receitas semelhantes.
Instrucao
Lave e classifique as lentilhas, descartando quaisquer detritos ou lentilhas manchadas.
Misture as lentilhas e a água em uma panela média. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 5 minutos.
Deixe repousar por 1 hora, coberto.
Escorra e lave as lentilhas.
Usando uma panela média, cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
Em uma panela de caldo médio, adicione lentilhas, arroz cozido, caldo de legumes, legumes misturados congelados, leite e queijo americano. Deixe ferver; reduza o fogo para baixo e cozinhe, descoberto por 20 minutos.
Enfeite conforme desejado.