Sopa De Especiarias De Couve-Flor Dourada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de especiarias de Couve-Flor Dourada. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 555 calorias, 15g de proteína, e 49g de gordura por porção. Para $2.92 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Será um sucesso no seu Outono evento. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sementes de feno-grego, sementes de cominho, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Sopa De Couve-Flor Dourada Paleo, Batata Dourada-Sopa De Couve-Flor, e Sopa De Couve-Flor Dourada Com Especiarias Marroquinas.

Instrucao

Em uma frigideira pesada, asse a seco as sementes de cominho, mostarda e feno-grego, até que as sementes de mostarda comecem a estourar e, em seguida, retire do fogo e reserve.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Feno-grego

Para Temperar Carne

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Aqueça o óleo em uma panela grande e cozinhe delicadamente a cebola, pimenta, gengibre, alho e chilis até ficar macio, mas não marrom.Misture a cúrcuma e as sementes assadas com o creme de coco, o caldo, as amêndoas moídas e a couve-flor. Cozinhe delicadamente por 12-15 minutos ou até que a couve-flor esteja macia. Mexa regularmente. Tempere com casca de limão, suco, açúcar, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca