Sopa De Frango E Vegetais

Name: Sopa De Frango E Vegetais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero pacote congelado bebê batata e mistura vegetal (como Birds Eye); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre fresco picado grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura fatiada congelada; 227 pimenta habenero aipo pré-cozido refrigerado, cebola e mistura de pimentão; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peito de frango cozido em cubos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 340 pimenta habenero leite sem gordura evaporado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero italiano seco; 1 Oreos Recheados Duplos alho assado picado engarrafado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 907 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura, com menos sódio

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de frango e vegetais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 218 calorias, 19g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para $1.47 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Outono será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Vá até a loja e pegue peito de frango, curry em pó, tempero e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o curry em pó, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sopa De Legumes De Galinha, Sopa De Legumes De Galinha, e Sopa De Legumes De Galinha para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve os primeiros 4 ingredientes para ferver em um grande forno holandês coberto.

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Enquanto a mistura de caldo chega a ferver, coloque a mistura de batata e vegetais em uma tigela segura para micro-ondas. Cubra com filme plástico resistente; respiradouro. Microondas em alta 5 minutos. Enquanto os vegetais congelados cozinham, adicione o alho e os próximos 4 ingredientes à mistura de caldo; cubra e continue a cozinhar.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Vinagrete De Verjuice

Usando tesouras de cozinha, corte a mistura de batata e vegetais cozidos em pedaços pequenos. Mexa a mistura de batata e vegetais, espinafre e leite na mistura de caldo. Cubra e cozinhe em fogo alto 5 minutos ou até que a cenoura esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Vegetais Misturados

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia