Sopa De Taco De Peru

A receita da sopa de taco de peru está pronta em cerca de 1 hora e 5 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita serve 8. Para $2.42 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 7g de gordura, e um total de 260 calorias. 189 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis para Outono. Se você tem azeite, suco de limão, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 81%. Tentar Sopa De Taco De Peru, Peru Chili Taco Soup, e Sopa De Taco De Peru - 7 Pontos para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto e junte o peru moído. Cozinhe e mexa até que o peru esteja quebradiço, uniformemente dourado e não mais rosa.

Ingredientes que você precisará

Peru Terrestre

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Transfira o peru para uma tigela; Reserve.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Na mesma frigideira, junte a cebola; cozinhe e mexa até que a cebola fique quase translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione as cenouras e o aipo. Continue a cozinhar e mexa até ficar macio, cerca de mais 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Junte o milho, o alho, o tempero de taco, o cominho, o pimentão em pó, o orégano seco e cerca de 1/4 xícara de coentro junto com o peru cozido. Cozinhe e mexa até ficar perfumado, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Orégano Seco

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

¼ Colher De Chá De Orégano

1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®

Misture os tomates, o feijão, o pimentão verde, as azeitonas, o caldo de galinha, a água e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta do Reino. Deixe ferver, reduza o fogo para baixo e continue a ferver por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Azeite Extra Virgem Goya

1 Morango Descascado

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Retire as metades do chile e decore com o coentro restante antes de servir.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Torcer Cordas De Alcaçuz

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Ingredientes

Dose:

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

azeitonas pretas fatiadas 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão, enxaguado e drenado 794Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos com suco 2

cenouras, cortadas em rodadas de 1/4 de polegada 2opinião

aipo, picado 8286 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 0(pode ser ou desnatado)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1monte

coentro fresco picado, dividido 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

milho congelado 5cravo

alho, picado 1

pimenta verde do chile, cortada ao meio longitudinalmente 0(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal e pimenta preta moída a gosto 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Peru terrestre 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 morango descascado 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1

cebola picada 0(pode ser ou desnatado)

orégano seco 28Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote taco tempero mix 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

água, ou mais conforme necessário

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano pode ser emparelhado com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. A Vinícola EnRoute Les Pommiers Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 62 dólares por garrafa.