Sopa irlandesa de cordeiro e cevada

Name: Sopa irlandesa de cordeiro e cevada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Europeias, Irlandesas
Ingredients: 1 Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas); 595 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenoura picada; 1 1 libra de abobrinha, tomilho seco; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas repolho verde picado grosseiramente; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta da Jamaica moída; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) perna de cordeiro magra desossada, cortada em cubos de 1 polegada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cevada de cozimento rápido não cozida; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas rutabaga descascada picada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

A sopa irlandesa de cordeiro e cevada é uma livre de laticínios receita com 4 porções. Uma porção contém 236 calorias, 23g de proteína, e 5g de gordura. Para $2.21 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem cebola, rutabaga, perna de cordeiro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta da Jamaica, Você pode seguir este prato principal com o Bolos de comida de anjo de pimenta da Jamaica com coalhada de abacaxi e Pi seco no forno como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Funciona melhor como prato principal e é feito em torno de 45 minutos. É um bastante barato receita para os fãs de comida europeia. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. dia de São Patrício será ainda mais especial com esta receita. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 81%. Receitas semelhantes incluem Sopa de cordeiro e cevada, Sopa de cordeiro e cevada, e Sopa de cordeiro e cevada saudável.

Instrucao

Coloque um forno holandês revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o Cordeiro; cozinhe 5 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Adicione o caldo e os ingredientes restantes; deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que o Cordeiro esteja macio, mexendo ocasionalmente. Descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida