Sopa Mais Saudável Do Taco Da Galinha Do Fogão Lento

A receita de sopa de Taco De Frango com fogão lento mais saudável pode satisfazer seu desejo mexicano em cerca de 7 horas e 15 minutos. Para $1.4 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 278 calorias, 20g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Várias pessoas fizeram esta receita, e 167 diriam que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de molho de tomate, queijo cheddar, feijão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Slow Cooker Chicken Taco Soup, Slow Cooker Chicken Taco Soup, e Slow Cooker Chicken Taco Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a cebola, o pimentão, o feijão preto, a cenoura picada, o milho, o molho de tomate, os tomates em cubos e a cerveja em uma panela elétrica.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

(Comerciante Joe)

Rot *el Ou Outra Marca De Tomates Em Cubos Assados No Fogo Com Pimenta (não Escorrido)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

20 Fatias Finas De Abobrinha

1/2 Libra De Hadoque Picado

1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Adicione o tempero de taco e mexa para misturar.

Ingredientes que você precisará

Salgadinhos De Milho Triturados, Divididos

Coloque os peitos de frango em cima da mistura, pressionando levemente até ficar coberto por outros ingredientes. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 5 horas.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Retire os peitos de frango da sopa e deixe esfriar o tempo suficiente para ser manuseado. Pique o frango e mexa novamente na sopa. Continue cozinhando em baixa por 2 horas.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Sirva com coentro, queijo Cheddar, creme de leite leve e tortilhas esmagadas.

Ingredientes que você precisará

Creme Azedo Leve

Queijo Cheddar Picante Kraft®

6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Ingredientes

Dose:

57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

batatas fritas de tortilha assadas esmagadas (opcional)425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

(Comerciante Joe)567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos com pimentões verdes, não drenados 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)1

cenoura picada 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Rot *el ou outra marca de tomates em cubos assados no fogo com pimenta (não escorrido)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coentro fresco picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo cheddar de gordura reduzida triturado (opcional)1

cebola picada 3

peitos de frango inteiros sem pele e desossados 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

creme azedo leve (opcional)2(inverno)

tempero de taco, sódio reduzido 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

milho de núcleo inteiro, drenado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 45 dólares por garrafa.