Sopa marroquina de frango e cuscuz

Name: Sopa marroquina de frango e cuscuz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Caiena; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham afinar-; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 folhas externas de um radicchio grande; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 1 cebola picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 454 pimenta habenero coxas de frango desossadas e sem pele (cerca de 4), cortadas em tiras de aproximadamente 1 1/2 por 1/4 de polegada; 227 pimenta habenero batata-doce (sobre, descascada e cortada em cubos de 3/4 de polegada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 1/2 xícaras de kefalotyri ou kasseri ralado; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 1 abobrinha, esquartejada longitudinalmente e cortada transversalmente em pedaços de 1 polegada

Precisa de um prato principal livre de laticínios? A sopa marroquina de frango e cuscuz pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,19 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 13g de gordura, e um total de 375 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver água, caldo de galinha, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é muito bom. Tentar Sopa marroquina de frango e cuscuz, Sopa De Grão De Bico De Cuscuz De Tomate Marroquino, e Tomate marroquino e sopa de grão de bico com cuscuz para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar translúcido, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Aumente o calor para moderadamente alto.

Adicione o frango, a pimenta caiena, o cominho, o sal e a pimenta à panela. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Junte a batata-doce, abobrinha, purê de tomate, Água e caldo. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione o cuscuz à sopa. Cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Retire a panela do fogo.

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Deixe a sopa repousar, coberta, por 2 minutos; adicione a salsa e sirva.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Recomendação de vinho: sopa com uma profusão de sabores precisa de um vinho grande, mas simples. Experimente um Zinfandel da Califórnia aqui por sua fruta generosa e picante, textura flexível e corpo inteiro.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)