Sopa marroquina de frango e cuscuz

Sopa marroquina de frango e cuscuz
Precisa de um prato principal livre de laticínios? A sopa marroquina de frango e cuscuz pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,19 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 13g de gordura, e um total de 375 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver água, caldo de galinha, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é muito bom. Tentar Sopa marroquina de frango e cuscuz, Sopa De Grão De Bico De Cuscuz De Tomate Marroquino, e Tomate marroquino e sopa de grão de bico com cuscuz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderado.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar translúcido, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Aumente o calor para moderadamente alto.
4
Adicione o frango, a pimenta caiena, o cominho, o sal e a pimenta à panela. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
5
Junte a batata-doce, abobrinha, purê de tomate, Água e caldo. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Pontas De Confeitaria - Pontas Redondas #4Pontas De Confeitaria - Pontas Redondas #4
6
Adicione o cuscuz à sopa. Cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Lata) Tomates Em Cubos Com Pimentas Verdes, Suco ReservadoLata) Tomates Em Cubos Com Pimentas Verdes, Suco Reservado
7
Retire a panela do fogo.
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
8
Deixe a sopa repousar, coberta, por 2 minutos; adicione a salsa e sirva.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Lata) Tomates Em Cubos Com Pimentas Verdes, Suco ReservadoLata) Tomates Em Cubos Com Pimentas Verdes, Suco Reservado
9
Recomendação de vinho: sopa com uma profusão de sabores precisa de um vinho grande, mas simples. Experimente um Zinfandel da Califórnia aqui por sua fruta generosa e picante, textura flexível e corpo inteiro.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
Lata) Tomates Em Cubos Com Pimentas Verdes, Suco ReservadoLata) Tomates Em Cubos Com Pimentas Verdes, Suco Reservado

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
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