Sopa quente e azeda

Name: Sopa quente e azeda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 3 (inverno) fecula; 1 1 libra de abobrinha, óleo de sésamo escuro; 7 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos shiitake secos (cerca de; 7 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos de orelha de madeira seca (cerca de; 4 grande claras de ovo, levemente batidas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro fresco picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre fresco descascado picado; 1 1 libra de abobrinha, molho de limão e pimenta; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de soja com baixo teor de sódio; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinagre de arroz; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tofu firme ou extrafirm com gordura reduzida, drenado e cortado em cubos de 1/4 de polegada; 532 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas água, dividida; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo vegetal sem gordura e com menos sódio (como Swanson Certified Organic)

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e sopa vegetariana? Sopa quente e azeda pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 3G de gordura, e um total de 98 calorias. Para 97 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem cogumelos shiitake, papelão, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 56%. Tentar Sopa quente e azeda, sopa quente e azeda vegetal, como fazer sopa quente e azeda veg, e Salada De Frango Quente para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os cogumelos em uma tigela média; cubra com água fervente. Cubra e deixe repousar 10 minutos ou até ficar macio; escorra. Corte os cogumelos em fatias finas; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Misture o caldo, 2 xícaras de água, gengibre e alho em uma panela grande em fogo médio-alto; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione os cogumelos. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Adicione vinagre, molho de soja, pimenta e tofu; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Pães De Gergelim, Divididos

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

8 (U-12) Camarões

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Misture o restante 1/4 xícara de água e amido de milho, mexendo com um batedor. Mexa a mistura de amido de milho na mistura de caldo; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 3 minutos ou até que a sopa Engrosse levemente, mexendo sempre. Despeje lentamente as claras em uma mistura de caldo em uma corrente constante, mexendo sempre, mas suavemente, com uma colher de pau.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Retire do fogo; misture as cebolas, o coentro e o óleo de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Edamame Congelado, Descongelado

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

20 Fatias Finas De Abobrinha

Regue com óleo de pimenta, se desejar.

Ingredientes que você precisará

óleo De Pimenta

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

1(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 3(inverno)

fecula 11 libra de abobrinha,

óleo de sésamo escuro 7Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos shiitake secos (cerca de 7Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos de orelha de madeira seca (cerca de 4grande

claras de ovo, levemente batidas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coentro fresco picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

gengibre fresco descascado picado 11 libra de abobrinha,

molho de limão e pimenta 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes picadas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

molho de soja com baixo teor de sódio 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinagre de arroz 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tofu firme ou extrafirm com gordura reduzida, drenado e cortado em cubos de 1/4 de polegada 5326 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

água, dividida 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

caldo vegetal sem gordura e com menos sódio (como Swanson Certified Organic)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia experimentar a Vinícola de Boa Esperança Bush Vine Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 14 dólares por garrafa.