Sopa Saudável Do Bolinho De Massa Da Galinha

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente uma sopa de Bolinho de frango saudável. Uma porção contém 869 calorias, 109g de proteína, e 29g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $ 5,44 por porção. É perfeito para Outono. Se você tiver alho em pó, peitos de frango, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 5 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Sopa De Bolinho De Frango, Sopa de frango e bolinho, e Chicken ' N ' Dumpling Soup.

Instrucao

Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe o frango até não ficar mais rosa.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o caldo, a água, os legumes e os temperos. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, por 30 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Enquanto isso, para bolinhos, em uma tigela grande, bata as claras em neve e o queijo cottage até misturar.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione água e sal. Junte a farinha e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Leve a sopa para ferver. Coloque os bolinhos em colheres de sopa na sopa fervente. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15 minutos ou até que um palito inserido nos bolinhos saia limpo (não levante a tampa enquanto estiver fervendo).

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Feijão-branco Seco